Zum Coaching selbst:

In diesem Coaching zu einem erfolgreichen und selbstbestimmten Leben steckt Mein ganzes Herzblut, Meine Leidenschaft und noch so viel mehr. Denn Ich vertraue Dir hier alles an, was Ich habe: 

Ich teile mit Dir Mein komplettes Lebenswerk und gebe Dir tiefe Einblicke in Mein Leben und Meine umfassenden Erfahrungen aus vielen Jahren und aus tausenden von Stunden Persönlichkeitsentwicklung und Coaching. Überzeuge Dich selbst!

Ich freue Mich, wenn auch Du Dich auf Deine persönliche Entwicklungsreise begibst und die Ergebnisse in Deinem Leben erzielst, die Du Dir wünscht.

Überlege genau, wer Du sein möchtest und was Du erreichen willst und dann lass uns loslegen!

Coaching-Technik NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren):

Das NLP Coaching wurde in den 1970er Jahren von Richard Bandler und John Grinder begründet. Sie beschäftigten sich mit der Frage, warum manche Psychotherapeuten so erfolgreich waren und andere nicht. Sie stellten die Hypothese auf, dass die erfolgreichen Therapeuten bei ihrer Arbeit mit den Patienten ähnlich vorgingen. Sie begannen, die Therapieformen der Psychotherapie-Stars ihrer Zeit zu untersuchen. 

Grinder und Bandler hielten schriftlich fest, was die Quintessenz der therapeutischen Arbeit der Stars war. Sie verfeinerten sie, experimentierten damit in den Seminaren mit ihren Studenten und entwickelten schließlich ein Modell, das sie NLP nannten. 

NLP sollte dabei helfen, effektiver zu kommunizieren, schneller zu lernen und sich persönlich weiterzuentwickeln, um eine höhere Lebensqualität zu erzielen. Sie entwickelten NLP als Verfahren weiter, mit dem man Muster hinter Glanzleistungen in jedem Bereich herauskristallisieren kann. Außerdem ist NLP ein Sammelsurium an effektiven Strategien des Denkens und Kommunizierens von Spitzenpersönlichkeiten in einem Gebiet.

Methoden des NLP-Coachings:

Rapport: 

Wenn zwei Menschen aufeinandertreffen, die sich sympathisch sind, passen sie ihr Verhalten unbewusst aneinander an. Man kann diesen Effekt umgekehrt nutzen, um eine positive Beziehung, also Rapport, zu jemandem aufzubauen. Dazu spiegelt man das Verhalten seines Gegenübers.

Pacing: 

Man gleicht sich dem Gesprächspartner an, indem man seine Körperhaltung, seinen Atemrhythmus, seine Gestik oder sein Sprachverhalten an ihn anpasst. Unbewusst entsteht so ein zuverlässiger und intensiver Kontakt.

Leading: 

Wurde erfolgreich Rapport zum Gesprächspartner hergestellt, kann der NLP Coach jetzt durch das Leading die Führung übernehmen. Er führt seinen Klienten verantwortungsbewusst zu seinem gewünschten Verhalten, Ergebnis oder Ziel.
Ankern: Ein Reiz wird bewusst mit einer Reaktion konditioniert. Dadurch werden Gefühle gespeichert, die man später erneut aufrufen kann. So kannst du dich in einen ressourcenreichen Zustand versetzen, um Aufgaben erfolgreicher zu bewältigen.

Repräsentationssysteme: 

Sie geben Auskunft darüber, wie wir die Welt über unsere fünf Sinne (VAKOG= Visuell, Auditiv, Kinästhetisch, Olfaktorisch, Gustatorisch) wahrnehmen. Jeder Mensch hat seinen eigenen Wahrnehmungsschwerpunkt.

Meta-Modell: 

Identifizierung der Sprachmuster, die die Inhalte von Mitteilungen verzerren. Ziel ist eine spezifische und klare Kommunikation, mit deren Hilfe verlorene Bewusstseinsinhalte wiederentdeckt werden.

• Strategien: Spezifische Bewusstseinspläne zur Organisation der eigenen Gedanken und des Verhaltens, um gewisse Aufgaben zu bewältigen.

Timeline: 

Ein visuelles Sinnbild zur zeitlichen Kodierung der eigenen Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Sie wird etwa bei der Zielplanung eingesetzt.

Egal ob im privaten &  beruflichen Bereich. Coaching ist ein wertvolles Tool für Deinen weiteren Erfolgsweg im Leben.

Fast täglich stehen wir heute vor neuen Herausforderungen und müssen Entscheidungen treffen. Bei vielen Menschen wächst deshalb das Bedürfnis nach einer persönlichen Beratung. Als Psychologische/r Berater/in – Personal Coach unterstütze ich Menschen ganz individuell in den unterschiedlichsten Lebenslagen mit einer psychologisch fundierten Beratung. Dieses Coaching gibt Dir alle Kenntnisse und Methoden an die Hand, um schnell und effektiv an Dir, Deiner Persönlichkeit und Deinen Resultaten im Leben zu arbeiten.

Du bist in diesem Coaching richtig, wenn ...

Du evtl. gerade dabei bist, Dir nach der Schule, nach dem Studium ein eigenes Leben aufzubauen

Du Deine Vergangenheit hinter Dir lassen, Deine Ressourcen nutzen und Deine Ängste und Probleme dauerhaft überwinden willst

Du hoffnungslos in Deinem „Alltag“ versumpft bist und endlich mal ausbrechen willst, aus all dem täglichen Stress und dem Ärger

Dein Leben ist ein Weg, und dieser Weg kann 50 Schritte haben, 100 Schritte haben, 1.000 Schritte haben...

Du musst jeden Tag diesen einen Schritt gehen, mit Fokus auf diesen einen Schritt...

Das ganze ist ein Marathon und kein Sprint!